『我們並不知道,從繪畫中,可以讀到多少來自靈魂深處的訊息,我們也不知道,療癒會從何時開始。而這一切 ,就在我們拿起畫筆的那一刻,開始發生了~ 』
我沒有接受過正統專業的繪畫課程,純粹只是因為對畫畫有興趣,所以除了進修過藝術療癒課程之外,在每個星期,我還會給自己幾個小時,舒壓畫畫的時間,通常沒有主題,就只是依照當下的情緒感覺作畫而已。
專注沉溺於玩弄色彩的過程中,在我那放空的頭腦裡,常常會出現許多創新的洞見,有時想法還真是令人振奮與驚豔!更尤其,在我情緒低落時,只要盡情揮灑顏色,那當下,內在所有沈重與不舒服的感受,就這麼跟著五彩繽紛的顏色,一一的做了釋放了。每次畫完後,我就像是清洗過了心靈,做完SPA後的感覺…身心靈感到非常舒暢、清新、以及平靜。
在我帶領的『與指導靈溝通』課程中,有讓學員參與小部份的塗鴉療癒,而參與過的學生們,都訝異驚喜的,分享心靈的震撼以及好玩有趣,所以後來,有許多朋友會詢問,希望我可以獨立開『塗鴉療癒』的課程。於是,我把時間都安排好後,就決定開課了。當然,開這門課程的目的,不是要教您畫畫技巧,而是要用我走過的人生經驗帶領您,要讓您看到,透過自由自在,沒有束縛的心靈繪畫,您是可以發揮個人隱藏的天賦的!
[何謂塗鴉療癒]:
畫畫是無法『教』的!因為,每個人內在都有不同的顏色,以及擁有不同的能量。除了刻意模仿之外,沒有人可以畫出和自己一模一樣的畫。
還記得小時候,只要有筆,我們就能夠隨心所欲胡亂的塗鴉,雖是亂畫,但是回想那過程,是非常開心的,不是嗎?但是…..想想現在的自己….成為大人後,您已經有多久,不再像小孩般玩耍畫畫了?曾經擁有的這份天真,早就失去了嗎?
塗鴉是一件非常開心且有創意的事情,不需要有任何基礎,也不需要具有高超的技巧,只要您願意拿起畫筆,像個孩童般,跟隨著自己的心,並相信自己的直覺,然後任意讓情緒的顏色揮灑、塗抹在畫紙上就可以了。『塗鴉療癒』這門課程,並非一般專業的繪畫課程。塗鴉療癒,是由心靈透過雙手來畫畫,順勢的讓情緒自然的抒發,進而達到深層療癒效果的一種方式。當您在這直覺和潛意識的畫畫過程中(就像自動書寫文字一樣),您將會發現,原來有更高的能量在自己手上運作著呢!
透過自由的運用畫筆,以及個人喜愛的色彩能量,您可以恣意的享受探索的樂趣、自由自在的在畫紙,或者各種媒材上,用童趣玩耍的心態體驗創作,然後在極度放鬆的過程,您將聽到自己內在會不斷的與這些圖像對話,並且您會驚喜於潛意識深層的這些內容,然後它更會啟發你的創造力和想像力,並增進自我覺察,培養自我信任,達到自我的療癒與成長。
來參與這個課程,您並不用擔心有任何好或壞的評價,也不需背負著別人異樣的眼光與高度的期待,因為,不論畫出怎麼樣的內容,《那就是你,獨一無二的你 》!!
平常,在工作的忙碌中,或者紅塵俗事的繁雜中,我們已經做了太多的努力,也有太多的比較了,現在,如果您願意給自己每個星期來到這裡,兩個半小時的頭腦放空、傾聽內在的聲音、靜心冥想,再運用塗鴉工具以及繽紛的顏色,玩玩色彩,參與遊戲互動,學習探索,學習表達個人的身心靈感受,那麼您將會發現,原來,要擁有像孩童般的燦爛歡笑,並綻放屬於自己的光芒,並不難啊!
[課程內容]:
每堂課都會有一個主題。例如:內在小孩、金錢、愛情、家庭、創傷、人際關係以及眽輪檢視....等。
LEONA老師會帶領學員們以『心靈塗鴉』、『心靈自動書寫』、『心靈互動遊戲』、『靜心冥想』『文章導讀』以及『各式各樣的塔羅牌占卜』視學員當下的狀況,交叉運用的協助,在輕鬆有趣的團體課程中,檢視出每個人的身心靈狀況後,引導您做適度的情緒清理釋放、療癒並舒壓身體,漸進的找回潛意識靈魂最深處,那份自我存在的價值,最後再達到身心靈平衡與合一。
★我們不去哪裡、我們只用顏色、感動和歡樂,來滋養自己、接納自己,以及真正的愛自己★
帶領人:LEONA老師
2016平日班(年底加開): 12/05 週一下午班,滿10人開課。
上課時間:14:00~18:00
費用: 一堂 800元
※欲報名的朋友,如有個人需求的時間想要上課,可來電告知,我們會盡量安排時間的。
適合對象:
想要藉由輕鬆自在的方式,找回自我存在的朋友~
